怀孕初期吃什么好是怀孕的孕妇孕早期最关心的话题之一。怀孕的不同时期需要不同的饮食营养，那么，怀孕初期孕妇吃什么好呢?怀孕初期可以吃赤小豆吗？

　　赤小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。

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英文名：Red adzuki bean。

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红小豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。那么怀孕了能吃赤小豆吗?有什么作用?　　答案是可以吃的。但是不要一直吃就好。五色豆都可以用来做豆浆喝，这样也养生美容，再有孕妈咪们可以看一下孕产期营养全书，自己照着书上灵活学习搭配营养，更利于胎儿成长。再放松心情，做好胎教，定期产检就好。　　赤小豆是健脾利湿、清热解毒的佳品，它有很高的食疗价值，适宜各类型水肿之人，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。它的经济价值居五谷杂粮之首，故有金豆之美称，药材以赤小豆品质为好。　　以上为大家介绍了怀孕初期是否可以吃赤小豆这个问题，希望对各位准妈妈们有所帮助。最后提醒各位：孕期饮食至关重要，孕妈妈一定要注意孕期饮食。

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　　另外，对于孕妇来说，有哪些药品可以吃呢?下面就介绍几种可以服用的药品：　　碳酸钙D3咀嚼片：主要用于妊娠、哺乳妇女钙补充剂，防治骨质疏松。

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　　康耐得多维元素胶囊(13)：主要用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。　　保灵孕宝口服液主要用于改善营养性贫血、增强免疫力。