事实上，试管婴儿移植后的饮食注意事项与试管婴儿移植后的注意事项密切相关，如腹泻、便秘、过敏等。都是宝妈移植后饮食不当造成的，所以试管婴儿移植后的饮食清单基本分为以下五项:

试管移植饮食注意事项

　(1)、试管移植前可以吃的食物

　①、多吃些含蛋白质高的食物：如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品。

　③、贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水。

　(2)、移植前不能吃的食物

　①、辛辣上火的食物不要吃：吃肉包括蛋**多的话也会引起上火。比如牛羊肉、狗肉、虾、鸡汤、鸽子汤等。

　②、生冷的食物也不要吃：尽量不吃或少吃一切水果，因为水果生冷、寒湿，不利于脾胃运化。例如冷饮、冰冷水果等。

　(1)、试管移植后可以吃的食物

　②、多吃营养丰富的食物：尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少食多餐。比如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

　(2)、移植后不能吃的食物

　①、具有活血化瘀、祛湿排毒功能的食物不能吃：例如补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、螃蟹、甲鱼等。

　②、寒凉蔬果不能吃：比如水梨、瓜类、柑橘、柳橙、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等都不可吃。

　从小我们就是靠基本的五谷蔬菜健康成长的，所以在大家的眼中所有的食物都是极好的。只不过有一些食物现在并不太适合试管人群食用，不过等她们顺利怀孕成功生下宝宝之后这些食物照样还能吃。我们的准爸爸们也要注意了，有些妈妈因为不能吃某样特别喜欢的食物，可能会变得特别的易怒、暴躁，这个时候就需要爸爸们多安抚安抚她们了，尽量让她们有一个好心情对胚胎的生长也会比较好。

2移植物试管饮食注意事项

不能吃生冷、辛辣等刺激性食物。移植物术后应合理安排饮食。移植物后，妇女可食用更多的蔬菜及富含蛋白质的食物，使胚胎植入及发育更顺利，不吸烟、不喝酒。

1、营养平衡。

谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果和其他食物应均衡摄入，保证日常饮食的丰富多样。

2、确保提供高质量的蛋白质。

在饮食方面要注意补充高钙食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶、奶制品等。

3、适当增加卡路里的摄入量。

怀孕初期(1-3个月)并不需要多摄取热量，到孕中期，可多吃一些含有鱼油、蛋黄、菜籽油等高热量的食物。

4、确保无机盐和维生素的供应。

孕妇在饮食方面要多吃新鲜蔬菜、水果、呕吐严重的孕妇。

5、叶酸的补充。

从食物中可以获取叶酸和叶酸，例如含有相对较高的叶酸的绿叶蔬菜;也可以从补充品中获取，即维他命B9，能够预防胎儿神经管畸形。

6、科学饮食。

饮食要清淡，饮食要清淡，不要吃油腻、刺激性食物、酒精、咖啡、香烟等。

1试管婴儿移植后注意事项

饮食方面很重要

禁寒性良性食物，怕引起宫寒导致胚胎不着床，像西瓜，螃蟹这一类食物。禁刺激性食物，像辣椒，火锅这一类，你这么大个人肯定觉得不辣好吃，但对于子宫里的那个还没着床的它来说，就好像火山喷发一样。多食高蛋白食物，来增加自身蛋白质含量，为胚胎着床过后提供营养，多食新鲜水果蔬菜，增加自身纤维素，提高肠道蠕动和新陈代谢。

移植后保证睡眠

身体就是胚胎的产房，在胚胎着床期间内。保持一个规律的生活，每天保证充足的睡眠。让身体得到一个好的休息，卵子同样也是。

运动要适量

胚胎移植过后，适量的运动对身体是有好处的。只要注意运动的幅度，不要做剧烈运动。切记，有关任何拉伸腹部的运动都不要做，例如伸懒腰，垫脚尖，举高手。这类动作在久躺之后很多都是下意识做的，俗称舒展筋骨。

保持心情美美哒

各位在家休息的宝宝，少拿手机查，不要自行测孕。这些都是危险动作啊，会增加心理压力哦。本来这个时期各位都比较敏感一点，可能一点点症状都能查成流产。范围内散散步，做一做有仪式感，有过程感的事情，在家可以做一做家务，听一听音乐。怎么放松心态怎么来，女性的心态受情绪影响，情绪又受心情影响。在这特殊的敏感时期，易怒易燥，各位刺头儿老公可别犯傻。

洗澡洗头要注意

一周48小时内不建议洗澡或者洗头。减少动作就能减少风险。前两天是着床关键期，得注意注意。在保证温度不着凉不感冒的情况下，可以洗澡洗头，但只能淋浴，不能泡。

人多的地方不要去

范围内活动很重要，人多容易得感冒。注意感冒受寒，感冒会有感染炎症，会影响胚胎着床。空气质量很重要，化工厂周围，二手烟，油烟等对人体伤害大，特殊时期特殊照顾。

试管婴儿移植后注意事项

1，如果是办公室工作人员，你可以去移植后的工作;如果是体力劳动者需要在家休息5至7天。2，不要躺在床上，你应该适度四处走动，以免便秘。3，饮食是基于低盐易消化的食物，多吃富含维生素，纤维素等食物的食物，以免腹泻。4，不要盲目进补，不要盲目吃健康产品。5，保证正常的生活和休息，不要熬夜，不要打盹，戒烟，酗酒，尽量少去公共场所。