据中国儿童发展中心的统计，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

很多孩子因为长期保持一个姿势做作业、看电视或者玩游戏，在很小的时候就种下了脊柱侧弯的种子！到了10-14岁，大部分因为长期姿势不正确而形成的脊柱问题，就开始以“青少年特发性脊柱侧弯”这是一种常见脊柱畸形的形式爆发出来。这占了脊柱侧弯病例的70%-80%。而根据数据显示，每个年龄段的孩子都有可能存在脊柱问题，这绝不是危言耸听。最近就听说了这样一件事：90新手父母小敏（化名）和老公自己带孩子，这对新手爸妈初为人父母，经验有点不足。但小敏老公非常喜欢宝宝，总是将宝宝抱在身上，还经常将宝宝竖着抱。最近，小敏发现宝宝总是爱哭闹，很不好哄，有时候喂奶也不爱吃，担心宝宝生病了，于是就带宝宝去了医院。经过一番检查，医生发现，宝宝虽然才3个多月，但是宝宝的脊椎却变“弯曲”了，而罪魁祸首就是宝爸竖着抱孩子的姿势。由于宝宝太小，脊柱很脆弱，生理弯曲还没有生成，这时候如果竖着抱，很容易导致宝宝的脊柱弯曲变形，知道原因后小佳的老公后悔不已，责怪自己无知。不好的习惯严重的会导致宝宝脊柱变形！主要包括以下几个方面：1、久卧对于三个月以内的宝宝，一直躺着对于脊柱刚刚开始发育的宝宝来说，会造成脊柱脆弱和无法提供足够的支撑，致使脊柱发育迟缓甚至变形！所以，前三个月尽量让宝宝练习翻身，抬头等动作来促进脊柱的发育。2、竖抱月龄小于3个月的宝宝，脊柱还没有形成生理弯曲度，还处于非常柔弱脆弱的时期。

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对于自身的重量承受力比较差，所以这个阶段的宝宝可以说是处于“头重脚轻”的状态。如果这时候竖着抱，那么几乎上半身有的压力都会集中在脊柱上，这很容易造成脊柱变形！所以，三个月以内的宝宝横着抱，如果喂奶之后需要竖抱着拍嗝，一定要注意让宝宝的头伏在家长的肩膀上。3、久抱哪怕是用正确的姿势横着抱宝宝，但也不能这个姿势保持的太久，因为抱着的时候宝宝的脊柱是处于弯曲的状态，对于宝宝前期的脊柱发育是非常不利的，容易造成脊柱变形！4、久坐宝宝六个月就开始学坐阶段，而刚开始学坐时候的宝宝是无法坐稳的，因为这个时候腰椎干刚开始发育，还处于比较虚弱无力的时期。让宝宝坐着的时候，后背要靠着软垫子等可以托着的东西，这样才不会影响到宝宝的腰椎。六个月的宝宝不能坐太久，大概10分钟就应该让宝宝躺下休息，免得腰椎过度疲劳而造成脊柱变形！5、太早学走路教宝宝走路在现在看来就跟爸爸妈妈要训练宝宝一样，其实走路是不需要训练的，天性使然，时间到了宝宝走路就自然而然的学会了，期间并不需要帮忙！而有的爸爸妈妈喜欢锻炼宝宝走路，很多时候这样就会变成过早的让宝宝学走路，对于宝宝脊柱的发育是非常不利的，不仅容易造成宝宝脊柱负荷太大而变形，还会在长大后形成驼背！6、过早让宝宝玩手机现在很多父母都习惯性的用手机、iPad等电子产品来哄宝宝，或者自己忙的时候就让他们自己拿着电子产品在那玩。

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虽说宝宝可能会玩的非常开心，但是要知道他们在玩电子产品时，肯定是保持低头的状态。宝宝颈椎还在发育中，这样长时间保持一个动作，很可能会导致脊柱变形。7、错误的换尿布姿势我们发现很多家长在给宝宝换尿布的时候惯用的姿势就是把尿布放在宝宝屁股底下，然后拽着宝宝的脚踝把宝宝半个身子举到半空中，然后把尿布铺好或者把它抽出来，这种姿势是错误而且非常危险的。因为这样会给宝宝的脊椎中部施加压力，从而给宝宝的脊椎造成损伤。正确的姿势应该是把宝宝从一边儿滚到另一边儿，这样既可以保持受力均匀又可以消除危险和意外的发生。在正常情况下，人体脊柱是有3个弯曲度的，可以配合人的不同活动，维持身体平衡。而宝宝在刚出生时，脊柱是直的，直至1岁左右才会完成脊柱的3个弯曲。第1个弯曲：宝宝在3个月时学会抬头，此时脊柱形成了第一个弯曲，即颈椎前凸。第2个弯曲：宝宝在6个月时学会独坐，此时脊柱形成了第二个弯曲，即胸椎后凸第3个弯曲：宝宝在1岁左右开始学会行走，此时脊柱形成了第三个弯曲，即腰椎前凸。这三个弯曲度形成的阶段，也是宝宝脊柱较为脆弱的阶段。不想让宝宝脊柱受到损伤，影响以后形体发育，家长就要做好下面几件事：1、选择合适的婴儿推车6个月前的宝宝无法独坐，所以应给他选择靠背可调节的功能性婴儿推车，让宝宝可大角度或180度平躺，避免宝宝长时间坐在婴儿车内，增加脊柱压力。宝宝在6个月后，就可以选择轻便的婴儿伞车了，带娃出门推着方便，使用时间更久。2、3个月前少抱孩子3个月前的宝宝脊柱的直的，且较为柔软，无法支撑起头部的重量，所以不宜经常抱孩子。在竖抱拍奶时，一定要注意姿势正确，让宝宝头部靠在拥抱者肩膀上起到支撑作用，避免把所有重量都压在脊柱上造成变形。三个月内的宝宝每天大部分时间都躺在床上，所以选择好的床品十分重要，能让他睡得更舒适。

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3、6个月前别让宝宝独坐6个月前脊柱第二个弯曲度还未形成，宝宝是坐不稳的，强行让宝宝练习坐只会增加脊柱负担，形成不自然的弯曲，易造成驼背等。4、不宜让宝宝提前学习走路在许多家长眼里，孩子走路越早就代表越聪明。实际孩子走路早晚和是否聪明并没有关系，过早训练孩子走路会让脊柱处于超负荷状态，继而引发变形。孩子发育有他自己的规律，家长顺其自然就好，切不可揠苗助长。5、不能太早用枕头新生儿的颈椎是直的，没有产生生理性弯曲。若过早给孩子使用枕头，会致使颈椎变形，导致驼背，影响大脑发育，不利于孩子颜值和智力。一般孩子三个月之后才能用枕头，但刚开始不能用太高的枕头，以免影响脊椎发育。